Mis recetas vegetarianas

Un libro perfecto para todos los que siempre se han sentido atraídos por el mundo vegetariano, pero nunca han sabido por dónde empezar.Ser vegetariano supone un cambio de hábitos; cuando Alba y Jonay decidieron dar este paso, tuvieron muchas dudas sobre cómo abordar dichos cambios. Este libro es el resultado de esta transfo rmación: aquí encontrarás todo tipo de platos vegetarianos, veganos y diversas opciones de menús, para que te organices y comas rico y variado. Consejos para dar el paso de manera saludable e información muy útil sobre cómo ser vegetariano, acompañada de historias de personas que han pasado por esta experiencia.