Res com un bon llibre

No hi ha res tan terrible

No hi ha res tan terrible

No hi ha res tan terrible

Editorial: Random House España

Pàgines: 316

Any: 2018

EAN: 9788416930456

16,90 €
    No disponible ara a

    Temps d'entrega:
    Per consultar al distribuïdor
    • - La Central del Raval
    • - La Central (c/ Mallorca)
    • - La Central de Callao
    • - La Central del Museo Reina Sofía
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d´autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l´escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos, - gaudir de la vida més intensament, - no tenir complexos, - guanyar més carisma, - desactivar les persones difícils - i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d´ansietat de manera ràpida i definitiva - i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.
}
Les cookies són importants per a tu, influeixen en la teva experiència de navegació, ens ajuden a protegir la teva privadesa i permeten realitzar les peticions que ens sol·licitis a través de la web. Utilitzem cookies pròpies i de tercers per analitzar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les teves preferències en base a un perfil elaborat amb els teus hàbits de navegació (per exemple pàgines visitades). Si consentiu la vostra instal·lació prem "Acceptar cookies", o també pots configurar les teves preferències aquí. Més informació a la nostra Política de cookies