Hygge. La felicitat de les petites coses

Si Dinamarca és el país on la gent és la més feliç del món és gràcies al hygge. I el significat real de hygge s´ha d´experimentar més que no pas explicar: el sents quan t´arrauleixes al sofà amb la persona que estimes, o quan comparteixes un bon dinar amb els amics més propers. Són aquells matins nítids, d´un blau intens, en què la llum entra per la finestra de casa. En Meik Wiking és director executiu de l´Institut d´Investigació de la Felicitat de Copenhaguen, que se centra en l´estudi del benestar i la qualitat de vida. En Wiking, que es dedica a esbrinar els motius de la màgia que té la vida danesa, exposa, amb un enfocament divulgatiu i pràctic, quines són les claus del hygge i com el podem aplicar a la nostra quotidianitat. Cada capítol tracta d´un aspecte del hygge: la llum, la roba, el menjar i la beguda, la llar… Des de triar la il·luminació adequada i organitzar un sopar festiu fi ns a crear un kit d´emergència hygge, aquest llibre inspirador, ple d´idees i de consells útils, do it yourself i receptes de cuina, t´ensenyarà com tornar-te més hygge i descobrir així el secret per ser més feliç.